8h28

J'ai dormi comme une masse. Et un rêve de plus. Françoise était chez moi, on se parlait et on se tenait la main. Elle me disait qu'elle avait écrit depuis notre séparation, je lui ai montré mes 3 cahiers, j'étais fier.

Elle est partie de mon coeur, mais elle se cache encore quelque part dans ma tête. Ca ne m'empêchera pas d'avancer. Aujourd'hui j'arrête l'alcool. Et pour une fois on ne verra pas si je vais tenir. C'est tout vu cette fois. Ce sera comme ça, pas autrement.

13h39

J'allais arrêter et je suis déjà bourré. J'en ai marre, j'arrive pas à en sortir, je sais pas me limiter. Et je n'ai même plus l'excuse de Françoise, elle ne me manque plus. Y'a que moi là. Et j'arrive pas à m'en sortir. J'essaierai encore.

Help ! J'm'en sors pas tout seul. Donnez-moi un coup de main. Tendez-moi la main pour que je m'y accroche quoi !

22h41

Ben voilà, pour aujourd'hui c'est raté. J'essaie à nouveau demain. Et après-demain s'il le faut. Et après encore si nécessaire, il faut que j'y arrive. Je ne pensais pas que j'étais atteint à ce point-là. Tu le sens pas venir ce truc, tu t'en rends pas compte, mais c'est bien là ; et ça te bouffe.

J'vais finir le joint que j'ai pas terminé hier. Faut que j'en profite, j'en ai plus.